Lors de cet atelier-voyage vous recevrez une introduction à la yoga thérapie, connectant votre expérience sensorielle à une spiritualité ancrée dans les lois universelles de la nature, adressant ainsi la cause profonde de vos différents maux et symptômes ; racines, cœur et âme.
À travers des postures et mouvements simples, vous goûterez aux principes thérapeutiques activant l’énergie féminine, vous ouvrant les portes des dimensions plus subtiles de votre corps ; votre présence animant le travail interne tout en infusant vos tissus d’une essence sacrée.
Tout désordre provenant à la source d’une vision limitée de la réalité ; l’énergie féminine – en vous touchant au coeur de votre intimité ~ permet une digestion psychosomatique des états d’esprits, impressions, traumas et expériences non intégrées dans votre corps ~ élargissant ainsi votre perspective tout en révélant votre nature intuitive, enfouie sous les couches de protections.
Vous ressortirez de cette expérience douce, riche et apaisante avec un cadeau que vous pourrez cultiver et intégrer à votre style de vie, afin de cheminer pas à pas vers une solution profonde et durable, respectueuse de votre corps et de sa nature.
Lors de cet atelier de 1h30, vous recevrez :
- Un espace pour connecter à l’énergie féminine : douce, intuitive, apaisante
- Une expérience sensorielle unique et sécuritaire pour écouter, ressentir et recevoir les dimensions plus subtiles et profondes de votre corps
- Les principes thérapeutiques de la relaxation consciente permettant le relâchement méthodique des tensions à la source de vos différents symptômes
- Différentes postures, palpations et mouvements simples ancrant votre présence dans les tissus afin d’activer le travail interne
DÉROULEMENT DE L’ATELIER :
- Introduction Parlée – 15 min
- Pratique Guidée Thérapeutique – 60 min
- Q&R – Retour sur votre expérience – 15 min
DÉTAILS :
- Entrée Gratuite
- Ouvert à tous ! Aucune expérience en yoga n’est nécessaire
- Tapis de yoga disponible sur place
OÙ :
Espace 205
5413 Boul. Saint-Laurent #205
Montréal, QC H2T 1S5
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À propos de moi
Passionnée par la santé, le corps humain et le voyage interne, je poursuis présentement des études avancées de 4 ans en Ayurveda. Je suis aussi titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie, ainsi que yoga thérapeute certifiée, cumulant plus de 15 ans d’expérience en enseignement du yoga.
La santé est selon moi indissociable d’une spiritualité ancrée dans le corps et les lois universelles de la nature ; la clé se trouvant à la frontière entre le sacré et l’expérience sensorielle, là où la lumière de la conscience éclaire notre réalité ~ la transformant de par son essence.
J’ai à cœur de vous offrir une alternative riche et multidimensionnelle ayant pour objectif de vous syntoniser au dharma ~ la voie de la nature ~ offrant un alignement profond, durable et épanouissant.