Comment se débarrasser de nos mauvaises habitudes, naturellement

Pourquoi est-ce si difficile de se défaire de nos mauvaises habitudes ?  Dans cette vidéo je parle de l’importance de cultiver une stabilité interne, à travers une structure osseuse ancrée dans la terre, afin de laisser aller naturellement nos mauvaises habitudes. Et qu’entre-temps, plutôt qu’essayer de se discipliner et contrôler nos envies, apprendre à respecter ce dont notre corps a besoin et le lui donner consciemment, tout en développant la ...

By |lundi, 17 octobre 2022|Vidéos, Yoga Thérapie|

Un voyage dans les profondeurs de notre être

L’énergie féminine est l’énergie universelle de création, de manifestation, c’est elle qui tisse notre réalité de tous les jours. Mystérieuse, envoûtante, elle peut être une énigme autant pour la femme que pour l’homme. Car ses secrets se trouvent dans les sphères souterraines, dans les profondeurs du corps humain … Dans nos conditions actuelles, cette énergie est bien souvent éclipsée par le voile de l’illusion ; tout ce qui nous est ...

Le coeur de la thérapie : la dichotomie entre nos idées et ce qui est

Dans cette vidéo je parle de la division qui existe entre ce qu’on imagine et la réalité dans notre corps. Comment le cœur de la thérapie est d’accueillir ce qui est, sans jugement ou censure.  L’Amour étant le pouvoir d’unification des différentes parties à l’intérieur de nous, la capacité d’intégrer qui nous sommes couche par couche, et de faire la paix peu à peu avec notre destinée.

By |vendredi, 14 octobre 2022|Vidéos, Yoga Thérapie|

Notre origine oubliée

L’énergie féminine dans sa forme pure, sacrée et universelle, est l’énergie de la Déesse, l’énergie de la nature, l’énergie de création / manifestation ~ à l’essence de chaque femme. Dans un monde à l’envers, où les cicatrices et traumas du passé ont marqué le paysage interne de notre corps, l’énergie féminine prend la forme d’un baume apaisant, enveloppant et nourricier, autant pour les femmes que pour les hommes. Elle offre ...

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