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An Empowering Perspective on Menstrual Disorders from the Standpoint of Nature
UTERUS AND SHAKTI POWER So many women suffer from disorders linked to the menstrual cycle such as : heavy bleeding, fatigue, bloating, depression, dark feelings, irregular cycles, cramps, clots, irritability, amenorrhea, only to name a few. Women commonly have unbearable cramps forcing them to take medication and stay in bed, others have depressive thoughts during certain periods of the cycle, others are completely drained and depleted after days ...
Savoureux dhal ayurvédique
Cette recette aux lentilles oranges est délicieuse et simple à préparer, pour ceux d'entre vous qui souhaitent une base pour un repas de tous les jours qui se concocte rapidement. Facile à digérer, légère et à la fois nourrissante et satisfaisante. Excellente pour tous les types de constitution. Vous y trouverez également des alternatives pour chaque dosha tel qu'ajouter du lait de coco pour un goût plus velouté ou des ...
Quinoa et légumes vapeur : pour un repas frais, goûteux, prêt en 20 min
Ce repas consiste en une portion de quinoa, avec des légumes cuits vapeurs assaisonnés d'épices, ainsi qu'un chutney au gingembre frais. Pour ceux d'entre vous qui n'ont pas beaucoup de temps pour cuisiner et qui souhaitent manger un repas thérapeutique, nourrissant, simple et rapide à préparer. On sous-estime généralement la valeur d'un repas frais préparé le jour même. Bien souvent l'on peut privilégier des repas faits maisons plutôt qu'acheter un met ...
Yoga Therapy for the Heart : Sweetness and Care
In this video you will be guided to feel your heart in all it's dimensions - physical, energetic, emotional. To syntonize yourself to the sweetness of the heart and its rejuvenating elixir. An intimate and profoundly appeasing experience.
Yoga Thérapie pour le coeur : douceur et apaisement
Dans cette vidéo vous serez guidé à ressentir votre coeur dans toutes ses dimensions - physique, énergétique, émotionnel. À vous syntoniser à la douceur et à l'elixir régénérateur du coeur. Une expérience intime, profonde et apaisante.
Le pouvoir d’auto-guérison du corps
Bien souvent quand on vit un problème de santé, un inconfort ou un symptôme, ou tout obstacle dans notre vie, il y a un sentiment de peur, d’insécurité, l’impression qu’il nous arrive quelque chose de mal ou de négatif. Cette vision limitée génère des tensions dans le corps qui bloquent notre vitalité. Accentuant le problème tout en révélant également sa source. Alors que lorsqu’on élargit notre perspective, prenant ...
Addressing your symptoms holistically
In this video I speak about the body as a coherent whole, each part being linked to the central nervous system. Highlighting the fact that our body is the house in which we live ; that we are thus the central element that ties all the pieces together. Symptoms being a sign that there is "tear" in our consciousness ; or in other words portals to deeper dimensions. ...
Adresser vos symptômes de manière holistique
Dans cette vidéo je parle du corps comme un tout, chacune des parties étant reliées par le système nerveux central. Je reviens au fait que nous habitons dans notre corps ; que nous sommes l'élément central qui unit toutes les différentes pièces. Les symptômes étant un signe qu'il y a un "bri" dans notre conscience ; devenant alors des portails vers des dimensions plus profondes. Et que la ...
How Yoga Therapy can Help you Address Feelings of Insecurity
In this video I share the deeper cause of our feelings of insecurity ; how although we may have an abundance of material and social resources, affection, beauty, etc. for as long as we don't have access to our own inner stability and natural energy, we will always feel threatened. And that through a therapeutic journey we can reclaim our power, thus addressing the root cause of the dis-ease. Enjoy ...